ザクロジュースは妊活の効果も？

結婚して2年ほど経ち、そろそろ子どもを作ろうという話になったため、契約社員として働いていた仕事を辞めて在宅ワークに切り替えました。それから3か月後と半年後に妊娠しましたが、残念ながらどちらも初期流産という結果に終わってしまいました。2度目は手術が必要だったこともあって結構なショックを受けたため、しばらく子づくり自体はお休みすることにして、ゆっくり二人で体質を改善することから始めることにしたんです。 もちろん初期の流産は、ほとんどが胎児側の遺伝子異常が原因です。でももっと何かできたかもしれないという思いが私たち夫婦を苦しめていたため、次の妊娠のときには、結果がどうあれできるだけのことはやったと思えるようにしたかったんです。 夫の方は激務によるストレスを抱えていましたし、私は冷え性で生理痛持ち、少し太り気味だったので、できるだけストレスを解消すること、身体を温め生理痛の原因となるホルモンバランスを整えることを意識するようになりました。 そこで取り入れることにしたのがザクロです。ザクロには血流を良くして身体を温める効果があること、エストロゲンが多く含まれていてホルモンバランスを整えるのに役立つこと、そしてストレスを和らげる効果があるということから、私たちにはぴったりだと思いました。 ザクロエキスやザクロジュースなど摂取する方法は色々あるようでしたが、毎日のことだと考えるとジュースが良さそうだと思い、ビンに入ったザクロジュースを定期購入することになりました。 ザクロジュースの効果が出たのかな？と感じたのは、飲み始めてから3か月ほど経ってからです。いつも排卵の時期になると出血があり、生理前から下腹部が傷み始めるのですが、その周期の生理ではどちらもありませんでした。そしてなんと生理が始まってから初めて、一度も痛み止めを飲まずに生理期間を乗り切ることができたんです。夏に飲み始めたので身体を温める効果についてはよくわかりませんでしたが、秋が近づいて風が冷たくなってきても、足先があまり冷えなくなったと思ったことも覚えています。 夫の方は、これといって明確な効果は実感できなかったそうですが、少なくとも私たち夫婦の間で喧嘩をすることはすごく減りました。夫は半信半疑でしたが、私はこれもザクロジュースでストレスを軽減することができたからじゃないかなと思っています。 ザクロジュースを飲むということ以外にも妊活はしていたので、必ずしもザクロの効果だけではないとは思うのですが、流産から1年後にまた妊娠し、今度は無事に産んであげることができました。それなりにお金がかかってしまうので、今はザクロジュースを飲むこともやめてしまいましたが、また冷え性がひどい時などには飲んでみようと思っています。